Kicsit gondolkoznom kellett, de pont ezért jó dolog, minden nap valami pozitívat keresni, mert rájövünk, hogy van, csak nem vesszük néha észre..:)
Van egy “enyhe” tömegfóbiám. Nagy tömegben elkezdek fulladni, kapkodom a levegőt, tehát bármennyire is szeretek nézelődni, de főleg karácsonykor a bevásárlóközpontok nyüzsgését nehezen viselem…
Szóval a napi pozitív az volt, hogy hetek óta halogattam, hogy bemenjek az egyik bevásárlóközpontba, de ma erőt vettem magamon, és leküzdve félelmemet, elintéztem a dolgaimat, és megvettem amit kellett.
Nem mondom,hogy jó érzés volt, de néhány hete vissza kellett fordulnom útközben, mert nem bírtam…
Persze most, hogy elintéztem, ez nem azt jelenti, hogy ezentúl jobb lesz a helyzet, és nem lesznek pánikrohamaim, csak azt, hogy bátor voltam, és erős, és ahogy az eddigi életemben is, most is győzött a hatalmas akaraterő, és egyedül elintéztem, és képes voltam rá.
Ahogy már említettem, elfogadónak és türelmesnek kell lenni magunkkal szemben, a kis lépéseket is értékelni kell.
Kommentek